14.7. 18:53 - II. kvalifikačné preteky - sobota: Gelle s Botekom odrazili konkurentov, prišli aj prekvapenia | 13.7. 08:20 - V sobotu a v nedeľu sa na Zemníku jazdí o miestenky na majstrovstvá sveta | 11.7. 12:50 - Šance pre mladé talenty: SOV spúšťa 3. ročník grantového programu UKÁŽ SA! | 9.7. 18:13 - Tréner Lachkovič o vystúpení Slovákov na ME v maratóne: Po rokoch prišli solídne výsledky | 8.7. 21:53 - Novácka päťstovka: 4 triumfy Mládkovej, ozddobou aj českí reprezentanti | 6.7. 08:25 - V Novákoch domáce hviezdy Mládková s Myšákom, české esá Havel a Špicar |

Archív aktualít

14. november 2009

Kmeťová s Kohlovou na štyri týždne do USA


Najlepšie slovenské rýchlostné kanoistky Ivana Kmeťová s Martinou Kohlovou odcestujú v pondelok 16. novembra do San Diega v USA, kde absolvujú štvortýždňové sústredenie. "Letíme z Viedne, budeme prestupovať v Londýne a Phoenixe. Bude to sústredenie zamerané na objem, kondíciu, do rýchlosti ešte zatiaľ nepôjdeme. Verím, že najazdíme čo najviac kilometrov na vode v dobrých poveternostných podmienkach,“ naznačila pre agentúru SITA Ivana Kmeťová obsah prípravy v americkom olympijskom tréningovom centre v kalifornskom stredisku Chula Vista.


Napriek momentálne nepriaznivému počasiu na Slovensku obe kajakárky stále jazdia na vode. Ivana Kmeťová zarezáva na Nováckom jazere neďaleko svojho bydliska na hornej Nitre, Martina Kohlová zase v Karloveskej zátoke v Bratislave. "V posledných dvoch dňoch je to o niečo lepšie, ale predtým to bolo z hľadiska teplôt a počasia veľmi nepríjemné. Na vodu som chodila naobliekaná, s čiapkou na hlave. Preto sa veľmi teším, že opäť budeme trénovať v teple," uviedla Martina Kohlová. "Len pred chvíľou som zišla z vody. Dá sa vydržať tých šesťdesiat - sedemdesiat minút, ale príjemné to určite nie je. V Kalifornii budeme môcť byť na vode oveľa dlhšie,“ dodala Ivana Kmeťová. "A konečne nebudem na vode sama. So sparingom je to neporovnateľne príjemnejšie," skočila jej do toho zadáčka úspešného dvojkajaka Martina Kohlová.


Momentálne sú vo fáze kondičnej prípravy. Okrem pádlovania zaraďujú do tréningov najmä posilňovňu, behy a plávanie. "Mám v posilňovni svojho osobného trénera, ten mi pripravuje aj plány. V Chula Vista nás čaká prakticky to isté, ale v oveľa lepších podmienkach," pokračovala Bratislavčanka, ktorá práve v deň odletu do USA oslávi svoje 25. narodeniny.


Pred niekoľkými dňami rozvírili členovia mužského komárňanského štvorkajaka pokojné vody vyhlásením o znížení svojho rozpočtu, pre ktorý im nezostal dostatok financií na tradičné sústredenie na juhu USA. "My sa o tieto veci nezaujímame. Všetko má pod palcom tréner, ten vybavuje všetko, čo je potrebné. Ak ideme teraz do Kalifornie, znamená to, že nám peniaze ostali,“ tvrdili svorne bronzové medailistky z tohtoročných majstrovstiev sveta v kanadskom Dartmouthe.


Obe vedia, že štvortýždňové sústredenie bude nesmierne náročné, ale napriek tomu sa naň tešia. "Štyri týždne ujdú veľmi rýchlo. To nie je také ťažké ani psychicky. Horšie to už býva pri dlhších pobytoch mimo. Už sme raz boli sedem týždňov v kuse v USA a to už bolo horšie. Teraz vieme, že vždy po šiestich tréningových dňoch s dvojfázovým tréningom nás čaká jeden oddychový deň, v ktorom budeme môcť využiť regeneráciu, napríklad vírivku s horúcou vodou, prípadne si zaplatiť nejakú masáž. No a pred Vianocami sme doma,“ uzavrela Ivana Kmeťová.


Do Kalifornie s nimi cestujú aj Marián Ostrčil a mládežnícki reprezentanti Matej Rusnák a Gábor Jakubík, na ich prípravu bude dohliadať tréner Filip Petrla.

 

bp

   

« späť