14.7. 18:53 - II. kvalifikačné preteky - sobota: Gelle s Botekom odrazili konkurentov, prišli aj prekvapenia | 13.7. 08:20 - V sobotu a v nedeľu sa na Zemníku jazdí o miestenky na majstrovstvá sveta | 11.7. 12:50 - Šance pre mladé talenty: SOV spúšťa 3. ročník grantového programu UKÁŽ SA! | 9.7. 18:13 - Tréner Lachkovič o vystúpení Slovákov na ME v maratóne: Po rokoch prišli solídne výsledky | 8.7. 21:53 - Novácka päťstovka: 4 triumfy Mládkovej, ozddobou aj českí reprezentanti | 6.7. 08:25 - V Novákoch domáce hviezdy Mládková s Myšákom, české esá Havel a Špicar |

Archív aktualít

29. október 2012

Martina Kohlová: Po „ničnerobení“ zasa zarezávam


Po olympiáde v Londýne, kde spolu s Ivanou Kmeťovou v K2 len tesne nepostúpili do finále, si chcela Martina Kohlová hlavne poriadne oddýchnuť. Dokonalý pokoj našla na dovolenke v Turecku, kde sa podľa jej slov nedalo robiť naozaj nič iné, ako opaľovať sa a plávať. „Také absolútne ničnerobenie som hádam zažila po prvý raz, bola som si akurát zajazdiť na štvorkolke. Ale páčilo sa mi to."

Znova v lodi 

Do lode si len tak zľahka opäť sadla niekedy v polovici septembra, štartovala na Pohári Slávie UK a potom sa v nej už opäť objavila túžba po riadnom pohybe. Korčuľovanie, bicyklovanie a plávanie sú ideálnymi doplnkovými športmi a má ich rada aj Martina. „Nevedela by som sa úplne nehýbať. Takže aj v rámci oddychu som si hľadala nejaké aktivity. Teraz je to zhruba štvrtý týždeň, čo už seriózne každý deň zarezávam. Chodila som aj na vodu kým sa dalo a druhú fázu som často zamieňala za tréning vytrvalostného charakteru. Zatiaľ sa našťastie nemusím do ničoho nútiť. To dôležité ma ešte len čaká."

Do Sabaudie osláviť „narodky"

To najbližšie dôležité bude 17-dňové sústredenie v talianskej Sabaudii, kde sa Martina chystá najazdiť väčší počet kilometrov, ktoré jej dajú dobrý jesenný základ do ďalších fáz prípravy. Denná teplota okolo 20 stupňov by mala byť na tréning celkom príjemná. „Akurát nedávno som si spomenula, že keď som tam bola po prvý raz, oslávila som osemnáste narodeniny. Príjemná spomienka! Odvtedy už ubehlo desať rokov a v Sabaudii som dlhšie nebola. Takže sa celkom teším. Chystá sa tam viacero pretekárov, seniori i mladší, bude s kým trénovať." V partii je to vždy príjemnejšie ako sa trápiť na vode sám. „U nás v zátoke som sa pridala do jednej skupiny z vedľajšieho klubu, celkom sa mi to pozdáva keď je nás na vode pätnásť a ideme do všetkého spoločne."

Poolympijský rok - aký bude?     

Po návrate zo sústredenia už u nás bude zúriť zima, takže na vodu sa nebude dať veľmi ísť. Denným tréningovým chlebíčkom bude plaváreň, posilňovňa a trenažér. „Tak ako vždy v tomto období. Pred Vianocami sa ešte chystám na sústredenie na Skalku na bežky." Aký vlastne bude poolympijský rok? „Čaká nás veľa pretekov, na ktorých by sme si omnoho viac ako doteraz chceli vyskúšať disciplínu K1. Preto zameriam tréning aj týmto smerom. Som súťaživý typ, takže sa aj na túto výzvu teším. Samozrejme, budeme štartovať aj v K2, ak to pôjde, pokúsime sa obe disciplíny nejako vhodne skombinovať."        

SZRK, Prokop Slováček

   

« späť