14.7. 18:53 - II. kvalifikačné preteky - sobota: Gelle s Botekom odrazili konkurentov, prišli aj prekvapenia | 13.7. 08:20 - V sobotu a v nedeľu sa na Zemníku jazdí o miestenky na majstrovstvá sveta | 11.7. 12:50 - Šance pre mladé talenty: SOV spúšťa 3. ročník grantového programu UKÁŽ SA! | 9.7. 18:13 - Tréner Lachkovič o vystúpení Slovákov na ME v maratóne: Po rokoch prišli solídne výsledky | 8.7. 21:53 - Novácka päťstovka: 4 triumfy Mládkovej, ozddobou aj českí reprezentanti | 6.7. 08:25 - V Novákoch domáce hviezdy Mládková s Myšákom, české esá Havel a Špicar |

Archív aktualít

10. marec 2014

Ivana Kmeťová: Môj mesiac v JAR, v divokom raji v Eden Wilds


Veľmi exotické destinácie k zimnej príprave si vybrali Ivana Kmeťová s Martinou Kohlovou. Zatiaľ čo Martina si ešte stále užíva teplo v ďalekej Austrálii (článok prinesieme onedlho), Ivana strávila mesiac v Juhoafrickej republike. V meste Port Edward v rezorte Eden Wilds, pri rieke Umtamvuna a v blízkosti rovnomennej prírodnej rezervácie. Nešla úplne do neznámeho prostredia, pred dvoma rokmi sa tam totiž pripravovala na olympiádu do Londýna v partii s Martinou Kohlovou.

Tréning v multinárodnej skupine

„Mám za sebou mesačné sústredenie v príjemnom prostredí, na jazere obklopenom vysokými skalami a krásnou prírodou. Nebola som sama, trénovali sme s veľkou skupinou dievčat, bolo nás tam deväť. Ja za Slovensko, dve Rakúšanky, Nórka, Írka, Maďarka, tri z Juhoafrickej republiky. Takže dosť veľká skupina pretekárok," povedala nám Ivana Kmeťová po prílete domov. „Najazdili sme veľké množstvo kilometrov, tri krát do týždňa sme boli v posilňovni, a k tomu ešte dvakrát v týždni behať. Ja som beh nahrádzala, pre moje problémy s chrbtom, jazdou na bicykli. Musím povedať, že to bolo veľmi kvalitné sústredenie a cítila som sa dosť unavená po takej zaberačke, tak dúfam, že to v novej sezóne prinesie aj nejaké ovocie."

Život aj s opicami

Mne osobne sa v JAR veľmi páčilo, najmä tá krásna príroda a napríklad aj voľne žijúce opice, čo človek normálne nezažije. Bývali sme v apartmánoch s kuchyňou. Raz navarila jedna partia, raz druhá. Ale, samozrejme, nenechali sme si ujsť ani miestne špeciality. S dievčatami sme si rozumeli po každej stránke, stále bola zábava, či už na tréningu, alebo mimo neho, večer na pláži, na kávičke, na nákupoch, našli sme si čas aj na relax, lebo aj to na sústredení treba," približuje svoje pôsobenie v JAR Ivana Kmeťová. „Som veľmi rada, že som si túto destináciu vybrala. Celý mesiac bolo super počasie k 30-tim stupňom. Tréning vo väčšej skupine je príjemnejší a človek sa toho veľa naučí."

Ivana na Slovensku nepobudne dlho. Už v stredu 12.3. opäť cestuje za teplom do Sevilly. Tam sa už bude náplň meniť a prispôsobovať sa blížiacej sezóne, napríklad sa pridajú kratšie úseky a tréning traťového tempa.

SZRK, Prokop Slováček

 

   













« späť