Archív aktualít

KOMPLETNÁ FOTOGALÉRIA NA FACEBOOKU

V pondelok 17. novembra sa vrátili z prvého predsezónneho sústredenia v chorvátskom Skradine kanoisti Ľubomír Hagara, Rastislav Kohút, Vincent Farkaš, Adam Gavenda a Roland Fekete, skupinu doplnila Lenka Kolpachová a tréner Marián Ostrčil. Ako tradične v tomto období, úlohou bolo najazdiť čo najviac kilometrov, podporiť rozvoj silových a vytrvalostných schopností.

„Nakoľko sme nevedeli predpovedať, aké počasie bude u nás, tak sme zvolili takýto skorší termín cesty za teplejším počasím. Sústredenie odštartovalo 1. novembra a bolo dosť náročné, tréningy dlhé. Prvé dni sme mali nádherné počasie, okolo 20 stupňov, slnečno a hladinu ako zrkadlo. Ale potom prišli aj dni so silným vetrom a toho sme sa báli, už keď sme náš pobyt plánovali. Nebolo tu veľa miest, kde by sa pred ním dalo skryť a tak nás poriadne potrápil. Ale odtrénovali sme všetko čo bolo v našich možnostiach," zhrnul na úvod za všetkých Ľubomír Hagara.

„Okrem vody sme si užili aj ďalšie pohybové aktivity. Mali sme k dispozícii super posilňovňu, a behať sa dalo všetkými smermi. V rámci celodenného voľna sme sa vybrali na výlet na vodopády Roški Slap, 17 kilometrov od Skradinu. Bol to veľmi príjemný zážitok a bola tam aj jedna veľmi zaujímavá vyhliadka na útese, ku ktorej viedlo 616 schodov. Keby sme to vedeli, vezmeme si tréningové oblečenie, veru, poriadne sme sa zapotili.... Ak to mám zhrnúť, sústredenie bolo náročné a ku koncu už sme sa cítili unavení. Ale preto sme tam boli. Spraviť si dobrý základ do ďalších tréningových dní," doplnil Ľubomír Hagara.

SZRK, Prokop Slováček