14.7. 18:53 - II. kvalifikačné preteky - sobota: Gelle s Botekom odrazili konkurentov, prišli aj prekvapenia | 13.7. 08:20 - V sobotu a v nedeľu sa na Zemníku jazdí o miestenky na majstrovstvá sveta | 11.7. 12:50 - Šance pre mladé talenty: SOV spúšťa 3. ročník grantového programu UKÁŽ SA! | 9.7. 18:13 - Tréner Lachkovič o vystúpení Slovákov na ME v maratóne: Po rokoch prišli solídne výsledky | 8.7. 21:53 - Novácka päťstovka: 4 triumfy Mládkovej, ozddobou aj českí reprezentanti | 6.7. 08:25 - V Novákoch domáce hviezdy Mládková s Myšákom, české esá Havel a Špicar |
staršie bleskovky

Archív aktualít

09. marec 2015

K4-ka a ostatní kajakári si spríjemňuje zimu v španielskej Seville


Hoci sa otepľuje už aj u nás, ešte stále tu nie sú ideálne podmienky na kvalitný tréning. Tradičnou destináciou, kde sa chodia naši reprezentanti v tomto období zohriať i dobre potrénovať je španielska Sevilla, kde v poslednom období dosahovala teplota od 18 do 24 stupňov a bolo krásne slnečno.

„Náš výcvikový tábor potrvá do 14. marca. Cieľom je najazdenie čo najväčšieho počtu kilometrov v určitej intenzite a s veľkým dôrazom na techniku pádlovania,  čo je veľmi dôležité v tejto fáze prípravy. Hlavná časť tréningov prebieha  na vode k tomu pridávame posilňovňu so strečingom a nápravnými cvičeniami a tiež beh na dráhe alebo v krásnom parku, ktorý je plný pomarančov. Ako doplnok je veľmi obľúbený futbal," informoval zo Španielska Marián Tesárik, ktorému na sústredení trénersky sekunduje Róbert Erban. Pod ich vedením sa pripravuje celá K4-ka - Marek Krajčovič, Matej Michálek, Gábor Jakubík, Viktor Demin. Rovnako aj Denis Myšák, Tibor Linka, Daniel Szokol, Alexander Bóri.

POZRITE SO FOTKY ZO SÚSTREDENIA
A TU JE JEDEN MILÝ POZDRAV PRE ŽENY K MDŽ

SZRK, slo

   

« späť