14.7. 18:53 - II. kvalifikačné preteky - sobota: Gelle s Botekom odrazili konkurentov, prišli aj prekvapenia | 13.7. 08:20 - V sobotu a v nedeľu sa na Zemníku jazdí o miestenky na majstrovstvá sveta | 11.7. 12:50 - Šance pre mladé talenty: SOV spúšťa 3. ročník grantového programu UKÁŽ SA! | 9.7. 18:13 - Tréner Lachkovič o vystúpení Slovákov na ME v maratóne: Po rokoch prišli solídne výsledky | 8.7. 21:53 - Novácka päťstovka: 4 triumfy Mládkovej, ozddobou aj českí reprezentanti | 6.7. 08:25 - V Novákoch domáce hviezdy Mládková s Myšákom, české esá Havel a Špicar |

Archív aktualít

19. apríl 2011

Marián Ostrčil chce byť opäť medzi elitou


Marián Ostrčil patrí medzi ozdoby slovenskej rýchlostnej kanoistiky. Účasť vo finále na svetových či kontinentálnych
šampionátoch sa od neho čaká akosi automaticky. Ziskom striebornej medaily v C1 na 1000 m na MS 2007 v nemeckom Duisburgu sa dostal medzi legendy. Vlani do jeho vitríny úspechov pribudli bronzové medaily z ME i MS na 5000 m. Aj to je záväzok, aby aj v nadchádzajúcej sezóne opäť patril medzi ťahúňov slovenskej
reprezentácie. 

"Zimnú prípravu som začal už v októbri v domácich podmienkach v Trenčíne. Na relome novembra a decembra som bol v Chorvátsku, kde sa dalo ešte pádlovať na vode. Potom prišla fáza kondičnej domácej prípravy. Veľkú časť z nej som absolvoval na Skalke pri Kremnici na bežkách. Vo februári som bol v talianskej Sabaudii, kde sme naberali objem, potom tri týždne v juhoafrickej Pretórii, kde už to bola kombinácia vytrvalosti a rýchlosti. Tam som sa pripravoval s Rusmi, ktorí ma veru poriadne popreháňali. No a teraz v nedeľu som sa vrátil zo záverečného zimného sústredenia v španielskej Seville, kde už bol dôraz predovšetkým na rýchlosť a špeciálnu prípravu vôbec," zhrnul uplynulý polrok 30-ročný člen Dukly Trenčín.

Každá fáza prípravy mala svoje špecifiká, dokopy by mali vytvoriť komplex, ktorý by mu pomohol opäť hrať rovnocennú partiu s absolútnou svetovou elitou. "Vnútorne cítim, že som sa opäť trochu výkonnostne posunul. Veľa som pracoval na technike. Pocitovo je to po zimnej príprave dobré. Skutočnú výkonnosť však ukážu až prvé preteky," pokračoval Marián Ostrčil. 

Prvý štart absolvuje o dva týždne v českých Račiciach, kde slovenskí rýchlostní kanoisti, ktorí nemajú doma ani jednu regulárnu dráhu, našli svoj azyl a možnosť uskutočniť nominačné preteky na vrcholné podujatia. "Ak to pre mňa dobre dopadne, chcel by som potom v polovici mája štartovať na pretekoch Svetového pohára práve v Račiciach, ďalší týždeň v nemeckom Duisburgu, no a potom už prídu majstrovstvá Európy v Belehrade," naznačil skúsený kanoista svoj program na prvý kalendárny polrok. Kontinentálny šampionát bude zároveň aj šancou vybojovať si účasť na augustových majstrovstvách sveta v maďarskom Szegede, ktoré budú už aj nominačnými pretekmi na budúcoročnú olympiádu v Londýne. "V Belehrade musím v C1 na 1000 metrov skončiť do siedmeho miesta. Na ´Európe´ chcem opäť štartovať aj na 5000 metrov, na majstrovstvách sveta už budem môcť ísť iba olympijský kilometer. To bude teda pre mňa hlavná trať v tomto roku. Teším sa na sezónu," uzavrel Marián Ostrčil.

   

« späť